Bordo

Dharmakurs-Programm 2017

Bordo öffnet seine Türen wieder im April 2017. Über den Winter ist das Zentrum geschlossen, im Moment auch für Retreats.

Ab April ist es für alle in Bordo Anwesenden möglich, an den täglichen mehrsprachigen Meditationen teilzunehmen. Sie beginnen um 7:30, 17:30 und 20:00.

Eine frühzeitige Anmeldung erleichtert uns die Organisation.

Für Fragen und Kursanmeldungen sind wir am besten per Mail zu erreichen: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

Bodhi Path Retreats

 

12.-14. Mai: Trehor Lama, Wie kann das Lebensbeispiel Milarepas uns den Weg zu wahrem Glück zeigen?

Trehor Lama kommt auch in diesem Jahr nach Bordo und vertieft seine Erklärungen zum Lebensbeispiel dieses grossen Yogi, der im 12. Jh. in Tibet lebte, Schüler des grossen Übersetzers Marpa war, in der Abgeschiedenheit des Himalaya die Realisation erlangte und um den sich in der Folge eine grosse Anzahl von Schülerinnen und Schülern sammelte. Anhand des inspirierenden Lebensbeispiels von Milarepa wird Trehor Lama Möglichkeiten aufzeigen, wie wir neu inspiriert unsere Praxis vertiefen können, und gemeinsam mit uns das Guru Yoga von Milarepa praktizieren.

Möchte man die Praxis später weiterführen ist es notwendig, Zuflucht genommen zu haben.

Beginnen werden wir das Retreat mit einer ersten Belehrung am Freitag Nachmittag und werden es am Sonntag mit einem Festopfer (Milarepa Tsog) abschliessen..

Möglichkeit für alle, die dies wünschen, an einem Reinigungsritual (Sang Puja) am Freitag Morgen und an der täglichen Mahakala Puja teilzunehmen.

Kurssprache Tibetisch mit Übersetzung (italienisch und englisch/deutsch).

 

11.-17. Juni: Dharmalehrerin Astrid Schünemann, Meditations-Retreat: Entwicklung von Geistesruhe.

Bodhi Path Retreat

Wir wollen eine Woche lang stille Meditation zur Entwicklung von Geistesruhe praktizieren. Einmal täglich wird anhand von Jigme Rinpoches Belehrungen Meditation unterrichtet. Die restliche Zeit meditieren wir auf den Atem, die Körperhaltung und Buddha Shakyamuni, so wie die Shine-Meditation von Shamar Rinpoche empfohlen wurde. Wir üben, den Geist frei von Ablenkungen in der natürlichen Klarheit des Geistes verweilen zu lassen. Durch diese Klarheit können wir die Lehren Buddhas besser verstehen und in unserem Alltag umsetzen.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Kurssprache deutsch und englisch. Retreatbetreuung in deutsch, englisch, französisch.

 

 

Dharma Gastkurse und Retreats

 

3.-12. April: Meditation und Aktion mit Tengye und dem Bordo Team

Die ideale Zeit für alle, die Dharmapraxis und Arbeit im konkreten Alltag verbinden möchten. Wir praktizieren zusammen und bereiten das Dorf für die neue Saison vor.

Täglich etwa vier Stunden Arbeit, gemeinsame Meditationen, Zeit für persönliche Praxis, Erholung und Austausch in der schönen Bergwelt.

Unterkunft untentgeltlich, Beitrag an die Verpflegungungskosten.

Kurssprache deutsch, italienisch, englisch.

 

 

Ostern mit Lama Irene (Lama Dordje Drölma)

13. - 17. April: Osterkurs mit dem Thema: ‘Wie das Schwere leichter wird’, den heilsamen Umgang mit Negativem erlernen.

Do Abend bis Mo Mittag. Kurszeiten 10:00-12:00 und 15:30-17:30. So bleibt auch Zeit für geselligen Austausch und Wandern in der schönen Umgebung. Kurssprache deutsch.

 

18.-20. April: Einführung in die Praxis der Weissen Tara.

Weisse Tara ist eine weibliche Buddhaform, die Weisheit und Mitgefühl verkörpert. Es heisst, ihr besonderer Segen helfe Ängste und die daraus entstehenden Hindernisse und Gefahren zu überwinden sowie vorzeitigen Tod abzuwenden.

In diesen beiden Tagen machen wir uns mit einer einfachen Grundstruktur dieser Praxis vertraut, damit wir sie in unser Leben integrieren können.

Voraussetzung: Buddhistische Zuflucht und eine Vajrayana Ermächtigung, sowie Teilnahme am Osterkurs oder an einem anderen mehrtägigen Retreat.

 

 

21.-25. April: Lojong Retreat mit Lama Luigi aus Brescia

Vertiefung der Lojong Praxis gemeinsam mit den Praktizierenden des Dharmazentrums Brescia. Kurssprache italienisch. Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! , www.centrobuddhista.it.

 

 

18.-29. Mai: Lama Drubtscho (Susanne Schatz) in Bordo

Susanne Schatz hat mehr als 20 Jahre in Bordo gelebt, bevor sie im Retreatzentrum Kundreul Ling in der Auvergne an zwei traditionellen Dreijahresretreats teilgenommen hat. Nun kommt sie als Dharmalehrerin nach Bordo. Sie begleitet in der ganzen Zeit Einzelretreats, eine schöne Gelegenheit zur Vertiefung der eigenen Praxis.

Sprache deutsch, italienisch und englisch.

 

20.-21. Mai: Lojong Wochenende für Praktizierende aus Italien mit L. Drubtscho

Vertiefung der Praxis des Geistestrainings. Kurssprache italienisch.

 

25.-28. Mai: Meditation und Abhidharma.

In unserem dynamischen Bewusstseinsstrom in dem von Moment zu Moment Erleben stattfindet glauben wir fälschlicherweise etwas Stabiles, Unveränderliches zu erkennen, das wir als Selbst erleben. Die Unkenntnis unserer wahren Natur ist die Grundursache für alle Schwierigkeiten und Verstrickungen, in denen wir uns wiederfinden können, und trennt uns vom unermesslichen Potential der uns innewohnenden Qualitäten. Indem wir untersuchen, wie es zu diesem Wahrnehmungsirrtum kommt, können wir unseren leidbringenden Mustern entgegenwirken und Zugang finden zu einem zeitlosen Glück, das unabhängig von äusseren Bedingungen ist. Ein tiefgehendes Verständnis dieses Prozesses ist die Basis für unsere Meditationspraxis und unsere spirituelle Entwicklung.

Dieser Kurs verbindet praktische Meditationsanleitungen mit den Grundlagen buddhistischer Philosopie und bietet uns eine praktische Grundlage für den Umgang mit Schwierigkeiten im Alltag und in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen.

Kurssprache deutsch.

 

 

28. Mai: Vesak

Wir praktizieren am Nachmittag zusammen, machen Wunschgebete und Geistestraining. Möglichkeit zu persönlicher Praxis.

Wer dies wünscht, kann schon zum Mittagessen kommen und etwas zum Teilen mitbringen. Getränke vorhanden.

 

 

17.-18. Juni: Lojong Wochenende für Praktizierende aus Italien mit Tengye.

Studium und Austausch zu einem Thema aus Shamar Rinpoches Lojong Unterweisungen mit gemeinsamer Praxis.

 

 

21. Juni-7. Juli: Lama Tsültrim Wangmo, Tschenresi Retreat Tage

Diese Zeit ist der Praxis des Buddhas des Mitgefühls gewidment

Sein Mantra OM MANI PEME HUNG verbindet uns mit den in uns natürlich vorhandenen Qualitäten von Liebe, Mitgefühl und Weisheit. Die Praxis reinigt flüchtige Schleier, Missverständnisse und befriedet Emotionen, so dass unsere Buddha Natur zum Vorschein kommt und mehr Raum einnimmt.

Während der Woche können AnfängerInnen auch eine praktische Einführung und Anleitung für das Ausüben dieser kostbaren Möglichkeit, unseren Geist für andere zu öffnen, bekommen.

Es besteht die Möglichkeit, während des Retreats gemeinsam am Morgen und Abend zu praktizieren und uns im Rahmen von Dharma Gesprächen über unser Verständnis der Praxis und Fragen auszutauschen.

Gemeinsame Praxis in tibetisch, Begleitung in deutsch und englisch.

 

24.-25. Juni: Meditation auf den Buddha des Mitgefühls, Tschenresi

Mögen alle Wesen glücklich sein und die Ursachen des Glücks besitzen

Mögen sie frei von Leid und dessen Ursachen sein

Mögen sie nie von der wahren, leid freien Freude getrennt sein

Mögen sie bei Nah und Fern frei von Anhaften und Ablehnen in grossem Gleichmut verweilen

Mit diesem Wunschgebet, das auch die 'vier unermesslichen Wünsche' genannt wird, haben wir die Möglichkeit, uns mit dem tieferen Verständnis unserer Qualitäten von Liebe, Mitgefühl, letztendlicher Freude und Gleichmut in seinem das Ich überschreitenden Aspekten zu befassen und zu erfahren. Neben den Erklärungen werden wir die Meditation auf Tschenresi praktizieren und kontemplierend auch einen persönlichen Bezug zu diesem Gebet herstellen. In Gesprächen und Austausch werden wir Fragen klären. Für Anfänger sehr geeignet.

Kurssprache deutsch.

 

1.-2. Juli: Meditation auf den Buddha des Mitgefühls, Tschenresi

Die sechs befreienden Qualitäten - Paramitas

Mit diesem Thema, den befreienden Qualitäten, werden wir uns ein tieferes Verständnis vom Entwickeln und Kultivieren des Erleuchtungsgeistes erarbeiten und lernen, wie wir diese auch in die Praxis im Alltag umsetzen können.

Grosszügigkeit, ethisches Verhalten, Geduld, freudige Ausdauer, Stabilität des Geistes durch Meditation und damit verbunden das Entwickeln von Weisheit werden uns eine Hilfe für die Turbulenzen im Alltag werden. Schwierigkeiten und Probleme werden wir in einem anderen Licht sehen und Kraft aufbauen, die uns unterstützen wird, den Alltag mit einem erwachten Verständnis und Geist zu durchdringen.

Kurssprache deutsch.

 

 

11. - 27. Juli - Einzelretreats mit Begleitung durch Lama Sherab Palmo

Lama Sherab wird den Praktizierenden wieder Begleitung geben bei ihrer individuellen Praxis - eine kostbare Gelegenheit! Es gibt regelmässig gemeinschaftlichen Austausch über Praxisthemen, wovon alle Praktizierenden profitieren. Bitte rechtzeitig anmelden!

Sprache deutsch und englisch

 

15. - 20. Juli - Meditation und Bewegung - Entspannung für Körper und Geist

Lama Sherab Palmo

Körper und Geist sind eng verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Mit den sanften, achtsamen Körperübungen des tibetischen Heilyoga (Kum Nye), die sehr langsam ausgeführt werden, entsteht eine intensive Körperwahrnehmung. Dadurch können sich Spannungen und Blockaden geistiger wie körperlicher Art auf einer tiefen Ebene lösen. Es entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit und Offenheit. Heilungsprozesse werden angeregt und auch durch das Singen heilender Klänge (Mantren) weiter gefördert.

Für Meditierende ist diese Art des Yoga besonders hilfreich, um eine gute Sitzhaltung zu fördern und damit die Meditationspraxis zu vertiefen.Der Kurs ist auch für AnfängerInnen geeignet.

Kurssprache: deutsch, bei mehreren Anfragen mit Übersetzung ins italienische.

Information: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

22.-23. Juli: Lojong Wochenende für Praktizierende aus Italien mit Lama Sherab

Vertiefung der Praxis des Geistestrainings.

Kurssprache deutsch mit italienischer Übersetzung

 

 

30. Juli-5. August: Meditation und Kalligraphie mit Tengye und Ursula Werner

Anliegen dieses Kurses ist, sich tiefer mit der grundlegenden Motivation zu verbinden, die uns auf dem Weg begleitet. Wir hinterfragen unser persönliches Funktionieren im Alltag und nehmen den Wunsch nach authentischem Handeln ernst. Der Kurs ermöglicht neu Interessierten einen Einstieg und langjährigen Praktizierenden eine Vertiefung ihrer persönlichen Praxis.

Meditationen, Unterweisungen und offener Austausch werden sich abwechseln.

Kurssprache deutsch, Übersetzung in englisch falls mehrere Personen dies wünschen.

Für alle Interessierten besteht die Möglichkeit, an den Nachmittagen unter der erfahrenen Leitung von Ursula Werner das japanische Schriftzeichen für Mondgesicht (Spiegelbild des Mondes im Wasser) zu üben. Dabei erforschen wir unsere direkte Reaktion in der kreativen Tätigkeit und konfroniteren uns mit unseren Erwartungen und Hoffnungen aber auch unseren Ängsten, mit der Erfahrung des 'Gelingens' oder 'Misslingens'.

Kurssprache deutsch und englisch.

 

 

26.-27. August: Lojong Wochenende für Praktizierende aus Italien mit Tengye.

Studium und Austausch zu einem Thema aus Shamar Rinpoches Lojong Unterweisungen mit gemeinsamer Praxis in italienischer Sprache.

Alle Anlässe sind, wenn nicht anders vermerkt, für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet.

Teilnehmergebühr: Anteil an den Organisationskosten und eine Spende für die Lehrenden. Eure Grosszügigkeit ermöglicht ihnen, den Dharma auch in Zukunft weitergeben zu können. Die Spenden für Übernachtung und Essen sollten so bemessen sein, dass die Unkosten gedeckt sowie Unterhalt und Betrieb von Bordo ermöglicht werden. Gerne geben wir dazu weitere Auskünfte.