Meditazione con mente, respiro e corpo

La meditazione del tranquillo dimorare (Scine) è una base importante per la nostra pratica sul sentiero buddhista. Un chiaro orientamento interiore e una buona postura ci aiutano a concentrarci su ciò che è essenziale e a rinforzare un atteggiamento benevolo, che è benefico sia per noi che per gli altri.

Le ulteriori spiegazioni che verranno fornite sulla meditazione, si baseranno sugli insegnamenti di Shamar Rinpoche, Jigme Rinpoche e Trinlay Tulku. Ci aiuteranno ad integrare la pratica nella nostra vita quotidiana. Il lavoro sulla respirazione e selezionate asanas di yoga ci permetteranno di ottenere una postura di meditazione aperta e rilassata, cosa che a sua volta approfondirà la nostra meditazione.

Tengye è l’insegnante di Dharma Bodhi Path

Carsten Schier ha una lunga esperienza nella meditazione Zen e nella pratica dello yoga

Inizio : sabato 9 agosto – ore 19:15

Termine : sabato 16 agosto – ore 8

Condurrà il corso : Tengye e Carsten
Lingua :  tedesco (corso inglese dal 21 al 28 giugno)

Tassa del corso: Quota dei costi dell’organizzazione e una donazione per gli insegnanti. La vostra generosità permette loro di continuare a trasmettere il Dharma in futuro.

Alloggio e pasti: Le donazioni per l’alloggio e il vitto dovrebbero essere sufficienti a coprire le spese e consentire che Bordo può essere mantenuto. Siamo a vostra disposizione per ulteriori informazioni.

Registrazione su bodhipath@bordo.org

Si prega di leggere le informazioni sul soggiorno a Bordo e sul viaggio a Bordo prima della visita.